Brak grafiki
Inne

Zdrowie intymne

Okolice intymne kobiet wymagają otoczenia ich szczególną opieką. Zdrowie intymne jest niezwykle ważne, ponieważ od niego zależy nie tylko codzienny komfort, ale i możliwość wydania potomka na świat. Ponadto każde zakażenia lub schorzenie, także rozwijające się w obrębie narządów intymnych, może skutkować poważnymi problemami zdrowotnym całego organizmu. Od czego zacząć? Podstawa to oczywiście prawidłowa pielęgnacja, stosowanie odpowiednich kosmetyków, jak i stosownej bielizny. Ale to nie wszystko. Na co dzień warto zadbać o swoją dietę. Jeśli borykamy się z nawracającymi zakażeniami, w tym pęcherza moczowego, należy regularnie pić sok z żurawiny, który zawiera doskonale działające proantocyjanidyny. Dieta ma ogromny wpływ na […]

Informacje

Wycieczki po Polskich miastach

Lubimy podróżować po świecie by zwiedzać różne ciekawe zakątki i podziwiać widoki. Często jednak zapominamy, że również w Polsce znajdziemy wiele uroczych miejsc, które warto odwiedzić. Godnym polecenia są między innymi polskie miasta. Oferują one wiele atrakcji i rozrywek. I wcale nie chodzi tu tylko o te najbardziej znane jak Kraków, Warszawa czy Wrocław. Również mniejsze ośrodki mają się czym pochwalić. Jednym z nich jest stary Toruń, którego wspaniała starówka została wpisana na listę UNESCO. Oczywiście takich miast jest o wiele więcej. Mając więc trochę wolnego czasu warto odwiedzić któreś z polskich miast. Wycieczka taka, podobnie jak podróże za granicę, może zostawić […]

Polecam

Pisanie prac

Dla wielu studentów pierwszą większą trudnością spotykaną już na pierwszym roku studiów jest pisanie prac zaliczeniowych. Niejednokrotnie nie jest łatwo im się zabrać do kompletowania potrzebnych materiałów. Często nie wiedzą oni, w jaki sposób można ich szukać. Warto poradzić się wówczas wykładowcy, dla którego należy stworzyć ów tekst. Dysponuje on z pewnością potrzebnymi wskazówkami dotyczącymi np. różnego rodzaju opracowań i szkiców naukowych, które można wykorzystać w ramach literatury przedmiotu. Bardzo przydatnym przedmiotem dla takiej czynności jak pisanie prac zaliczeniowych są też nauki pomocnicze, na których studenci doskonalą się w technice sporządzania opisów bibliograficznych, lub przypisów. Każdy student powinien dbać o […]

Informacje

Przebudowa portalu

Obecnie trwa całkowita przebudowa portalu o Wałbrzychu. Wszystkie osoby zainteresowane informacjami o tym mieście zapraszam do odwiedzenia serwisu w najbliższym czasie.

Informacje

Centrum rozrywki dla dzieci

Bezpiecznym i bardzo praktycznym miejscem, w którym warto pozwolić dziecku na zabawę jest centrum rozrywki dla dzieci. Jest to miejsce, w którym w najwyższym stopniu zabawa połączona jest z rozwojem emocjonalnym jak i fizycznym.  To przede wszystkim okazja do tego aby dziecko nauczyło się nawiązywać nowe znajomości z dziećmi w różnym wieku. To również okazja do wymiany zainteresowań i upodobań z innymi.

Atrakcje turystyczne

Atrakcje turystyczne

Do atrakcji turystycznych w Wałbrzychu należą między innymi zabytki, którymi miasto w rzeczy samej może się poszczycić. Najbardziej ceniony, największy i najbardziej prestiżowy jest Zamek Książ, który słynie z tego, że jest największym zamkiem na Dolnym Śląsku i trzecim pod tym względem w Polsce. Inne atrakcje turystyczne w Wałbrzychu, które z całą pewnością warto zobaczyć, to Wałbrzyski Rynek. Do 1731 roku stał tutaj drewniany ratusz. Dzisiaj Rynek jest odrestaurowany i bardziej zadbany, nie stanowi już parkingu, jak przez ostatnie osiemdziesiąt lat. W 1854 roku miasto dostało nowy ratusz, stąd w Wałbrzychu nowy plac rynkowy i nowy budynek ratusza. Pozostałe Zabytki […]

Historia miasta

Historia miasta

Pierwsze wzmianki o Wałbrzychu pochodzą już z 1191 roku, jednak prawdziwie wiarygodne źródła historyczne mówią o roku 1305. Ponoć nazwę swoją miasto Wałbrzych zawdzięcza pielgrzymkom do niewielkiego kościółka Najświętszej Marii Panny (wallen (niem.) – pielgrzymować), lecz mówi się także o starym grodzie założonym w tamtych wiekach. Historia Wałbrzycha jest dość spokojna. Nie obfituje w wojny i boje, ponieważ do wieku dziewiętnastego miasteczko nie było znaczącą miejscowością. Co prawda walki toczyły się daleko od Wałbrzycha, lecz miasto często przechodziło z rąk do rąk, a to nieraz prowadziło do niewielkich, lokalnych konfliktów. Swoje apogeum miasto przeżyło wraz z rewolucją przemysłową ? do […]

Brak grafiki
Inne

Żel na stawy

Suplementy diety wciąż zajmują sporo półek pośród aptecznych, ale i sklepowych. Dziś możemy zakupić preparat praktycznie na każdą przypadłość. Jednym z częściej wybieranych specyfików jest żel na stawy. Trudno się dziwić takiej tendencji. W dobie, gdzie stawia się na bycie fit, zdrowym i wysportowanym, potrafimy przesadzić z aktywnością fizyczną. W efekcie końcowym łatwiej ulegamy kontuzjom, ale i pojawiają się różnego rodzaju dolegliwości bólowe, w tym, w obrębie stawów. Więcej o urazach dowiesz się na www.perskindol.pl. Jak temu zaradzić? Nierzadko cierpią stawy kolanowe, bo to między innymi one dźwigają ciężar naszego ciała. Ponadto trudno znaleźć typ aktywności fizycznej, w której nie […]

Brak grafiki
Polecam

Zakup odpowiednich opakowań dla prowadzenia działalności gospodarczej

  Prowadzenie działalności gospodarczej, szczególnie o profilu gastronomicznym wymaga zrozumienia podstawowych kwestii związanych między innymi z organizacją całości logistyki. Nie jest tak naprawdę istotne posiadanie dużego biura, księgowej i wielu innych klasycznych atrybutów, które bezpośrednio kojarzą się praktycznie każdemu z prowadzeniem działalności gastronomicznej. Branża produkcji i przygotowywania żywności w Polsce musi przestrzegać wielu przepisów, między innymi tych wydawanych przez Państwową Inspekcję Sanitarną oraz rekomendacje Państwowego Zakładu Higieny. Rzecz ta tyczy się także sposobu dostarczania żywności.

Inne

Czy buty narciarskie rossignol są warte uwagi?

Wybierając odpowiednie buty zimowe, wielu z nas zastanawia się czy stawianie na znane marki jest trafnym rozwiązaniem. Warto pamiętać, że buty rossignol są jednymi z najpopularniejszych produktów, cenionych przez różnorodnych miłośników i pasjonatów narciarstwa.